猛暑

暑い。
それしか言葉がない感じ。

平日はクーラーの効いた事務所の中だけど、休みの日は自宅で一日中クーラーはちょっと無理。
熱中症にならないように温度計見ながら調節してます。
近くに図書館とかあればいいんだけどなぁ。

冬は「暖かくなれば体調もよくなるはず」と思っていたけど、
暑すぎて具合が悪い。めまいがする。
外に散歩に出たら倒れそうだし、手足の動きが悪いし、右足が特に痛い。
かといって寝ていても良くなる訳じゃないのよね。
リハビリしなくちゃ。



息子のリクエストでお昼は自宅でカレーうどん。
室温３１度の中、作るのは良かったけど食べるのは汗だく。
冷たい麦茶を飲みながら少しづつ食べた。
さすが高校生、残った汁までご飯入れて完食。すごいねぇ。